4.11. Dotek večera

Jak připravit pleť i mysl na hluboký odpočinek

4.11. - 17:00 - 19:00

Workshop s kosmetičkou Petrou Svobodovou a aromaterapeutkou Michaelou Urbanovou

Večer je okamžik, kdy můžeme odložit vše, co už dnes nemusíme nést.

• Po dni plném povinností, obrazovek, hluku a neustálého výkonu přichází čas vrátit se zpátky k sobě. K vlastnímu dechu. K vlastnímu tělu.
• Na tomto workshopu společně objevíme, jak vytvořit večerní rituál, který bude pečovat nejen o pleť, ale i o naši psychiku a nervový systém.
• Petra vás provede večerní skincare rutinou, která podporuje regeneraci pleti během spánku. Naučí vás, jak správně pleť odlíčit, vyživit a pomocí jemné masáže uvolnit napětí, které si během dne často ani neuvědomujeme.
• V aromaterapeutické části se ponoříme do vůní, které tělu dávají signál, že je čas zpomalit.

Budeme pracovat s éterickými oleji:

Levandule
Vůně klidu, bezpečí a jemného utišení mysli.

Kadidlo
Pomáhá odložit zahlcené myšlenky a vytvořit pomyslnou tlustou čáru za dnem.

Santal
Ukotvuje, zpomaluje a vrací nás zpět do těla.

Skořice
Přináší teplo, útěchu a pocit domova.

Společně si vytvoříme svůj vlastní tělový olej „Dotek večera“, který se stane součástí vašeho večerního rituálu.

Večerní rituál pro pleť, mysl a hluboký odpočinek

✨ Naučíš se večerní skincare rutinu, která podpoří přirozenou obnovu pleti.
✨ Vyzkoušíš si jemné techniky masáže obličeje a uvolnění napětí.
✨ Poznáš vůně, které pomáhají zklidnit mysl a připravit tělo na odpočinek.
✨ Namícháš si vlastní tělový olej „Dotek večera“.